PODCAST

Ep. 37 Cómo gestionar las emociones negativas y alcanzar la calma

Ep.36 Cinco estrategias para afrontar el miedo a la incertidumbre

Ep. 35 ¿Quién dijo crisis? Identidad y otros para qué de la vida

Ep.34 Yo este año me regalo ser auténtica/o

Ep. 33 ¿Qué da sentido a tu vida?Reconócelo y aplícalo a tu día a día

Ep. 31 Ser suficiente

Ep. 30 ¿Nos aleja la prisa de nosotros mismos?

Ep. 29 Queridas piedras, gracias por aparecer en mi camino
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