sonia, autor en soniamar · gestión emocional

Ep. 92 Reinvención profesional con Cristina de la Fuente, ¿es posible el cambio?

Ep. 91 Ansiedad: Dos técnicas infalibles para encontrar la calma en momentos de crisis

Ep. 90 Cómo traer la calma a tu día

Ep. 90 Descubre la verdadera importancia de aprender a estar sola

Ep.88 El poder de la sonrisa

Ep. 87 Aprende de mis errores: El paso a paso para enfrentarte a un gran cambio y salir de tu zona de confort

Ep. 86 Descubre la libertad de vivir en una camper- experiencia como nómada con Tania Eufracio

Ep. 85 Finanzas y su implicación emocional con Marta Garrido

Ep. 84 Cooperación internacional: otra forma de viajar en solitario a África, con Natalia Fernández

Ep. 83 Hacer el "bicho bola", nuevos proyectos, miedos e ilusiones

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