sonia, autor en Sonia Mar I Gestión emocional

Ep. 37 Cómo gestionar las emociones negativas y alcanzar la calma

Ep.36 Cinco estrategias para afrontar el miedo a la incertidumbre

Ep. 35 ¿Quién dijo crisis? Identidad y otros para qué de la vida

Ep.34 Yo este año me regalo ser auténtica/o

Ep. 33 ¿Qué da sentido a tu vida?Reconócelo y aplícalo a tu día a día

Ep. 31 Ser suficiente

Ep. 30 ¿Nos aleja la prisa de nosotros mismos?

Ep. 29 Queridas piedras, gracias por aparecer en mi camino

Ep. 28 El arte de amarte, con PNL

Ep. 27 La importancia de la gestión emocional en las aulas con Coral, creadora de "Tu Profe de Primaria"

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