Gestiona tus miedos PNL en la Gestión del cambio, el miedo y la excelencia. Aprendizaje, movimiento, libertad. Te acompaño en el viaje de tu vida Test conoce tus miedos Te acompaño cambia tu vida TE ACOMPAÑO INTERVENCIÓN INDIVIDUALIZADA

Vence tus miedos

El miedo y el cambio forman parte de la vida.  Comprender tu realidad y la forma como la percibes facilita el proceso.  Es el momento de establecer objetivos.  Enfocar la atención en aquello que realmente es importante para ti y así poder iniciar el camino.

01

Cambia tu vida

Una vez encontrado el objetivo, reconocemos estrategias y habilidades para la gestión de tus emociones, de modo que puedas  incorporarlas en tu día a día. Intervención psicopedagógica acompañada de PNL para aprender a reencuadrar el viaje de tu vida.

02

Te acompaño

Te acompaño en el proceso de autoconocimiento que te permitirá avanzar en tus objetivos, estableciendo pautas y formas de acción que te acerquen a mayores posibilidades de éxito. Reescribir tu historia para gestionar tu presente de un modo más amable y certero.

03

Soy Sonia,

Psicopedagoga, Educadora social y especialista en PNL (programación neurolingüística). 

A lo largo del viaje de mi vida he aprendido que el cambio es necesario.  Que caer para después levantarse, a veces, es incluso imprescindible.  

La gestión emocional, aprender de los miedos, comprender por qué determinadas emociones aparecen o desaparecen, y para qué están ahí, es algo que me apasiona.

Concibo la vida como un viaje.  Un viaje lleno de aprendizajes, de cambios, de tropiezos, de decisiones, de creencias y de miedos. 

Descubrir qué valores hay detrás de cada decisión, por qué hay miedos que nos limitan, paralizan o empujan al cambio, me ha llevado a crear este espacio de escucha, acompañamiento  y aprendizaje. 

Conoce tus miedos, cambia tu vida.

Soy Sonia,

Psicopedagoga, Educadora social y especialista en PNL (programación neurolingüística). 

A lo largo del viaje de mi vida he aprendido que el cambio es necesario.  Que caer para después levantarse, a veces, es incluso imprescindible.  

La gestión emocional, aprender de los miedos, comprender por qué determinadas emociones aparecen o desaparecen, y para qué están ahí, es algo que me apasiona.

Concibo la vida como un viaje.  Un viaje lleno de aprendizajes, de cambios, de tropiezos, de decisiones, de creencias y de miedos. 

Descubrir qué valores hay detrás de cada decisión, por qué hay miedos que nos limitan, paralizan o empujan al cambio, me ha llevado a crear este espacio de escucha, acompañamiento  y aprendizaje. 

Conoce tus miedos, cambia tu vida.

Cómo puedo ayudarte

Te acompaño en la gestión de tus miedos y emociones a través de las estrategias y métodos propios de la Programación Neurolingüística (PNL)

Gestión del miedo
Grupos Espejo
Formaciones

El miedo como posibilidad de cambio y crecimiento

Estamos en el camino de construirnos libres y responsables.  Aprender a creer en ti te permitirá alcanzar tus metas.

Reconocer que necesitas ayuda

El cambio está en tus manos.  A veces necesitamos apoyo para gestionar nuestras emociones pudiendo darle, de este modo, la importancia necesaria a cada una de nuestras acciones. Date la opción de reescribir tu historia

El momento es ahora

Estás en el punto de partida hacia el cambio.  Momento de búsqueda, de reinvención y de aprendizaje.  Disfruta del proceso

¿Qué encontrarás en los Grupos Espejo?

Contenido Exclusivo
Formación
Acompañamiento
Encuentros

Estás a un paso de ser dueñ@ de tu vida

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¿Qué dicen mis clientes?

  • Reconocer que tengo derecho a priorizarme ha sido genial. Muchas veces he dado por sentado que no merezco dedicarme tiempo a mí y a lo que realmente me gusta hacer y ser. Ahora puedo decir que estoy en el camino de reconocer mis necesidades, habilidades y priorizarlas!Mil gracias Sonia por tu apoyo. Es una maravilla no sentir culpa

    Lorena
  • Sonia me ha entendido desde el primer momento y de su mano he ido venciendo miedos casi sin darme cuenta, han sido pequeños pasos que me han dado ánimos para poder dar un gran paso. Gracias Sonia por recordarme que soy libre, ya no lo voy a olvidar.

    Amparo
  • Al principio estaba dubitativo. Nunca había hecho sesiones con PNL y no sabía si me iba a funcionar. Tras hablar con Sonia en la valoración gratuita, empaticé tanto con ella, y me dio tanto apoyo para que solucionara mi problema, que decidí comprar el pack de 4 sesiones y desde mi 1ª sesión, mi vida cambió para siempre! Muchas gracias por tu profesionalidad, has sido un descubrimiento! Recomiendo 100%!

    Miguel
  • Con Sonia marqué mi objetivo personal para despedirme de un lugar y volver a casa. Me ha acompañado emocionalmente en ese momento de mi vida. Me ha mostrado que las respuestas están en mí y que tengo que valorar más mis recursos personales y profesionales. Me ha enseñado a lidiar con mis emociones desde la calma. Con ella he visto situaciones de mi vida que me revolvían, desde otras perspectivas. Y gracias a ella he recordado que me tengo que querer mucho.

    Natalia
  • Sonia es un encanto, como persona y como profesional. Me enseñó, en un momento muy difícil, a entender lo que pasaba por mi cabeza y cuando entiendes tus pensamientos, puedes aprender a entender tus emociones.

    Mónica
  • Como emprendedora he tenido y tengo acechando el síndrome de impostor y muchas veces me cuesta avanzar o lanzarme. Tenía creencias limitantes que no sabía ni que tenía y alguna que otra fobia y miedo, así que me puse en manos de Sonia y la verdad es que me entendió desde el primer momento, no te juzga, solo te hace ver las herramientas que tienes en tu interior para utilizarlas de manera correcta y poder salir adelante. También tenía una charla con 400 asistentes, era mi primera charla y estaba muy nerviosa, pero me enseñó a encontrar anclajes y a respirar y la verdad es que la charla salió genial! Conseguí esa seguridad que necesitaba y en los momentos en que veía que mi nerviosismo hacía amagos de aparecer recordaba lo que habíamos tratado y volvía a lacalma rápidamente. Simplemente genial todas las técnicas que utiliza y que te enseña, la recomiendo 100%.

    Sandra
  • Muchas veces tengo miedo a cosas que no han pasado todavía. Mi mayor miedo es independizarme y dejar a mi familia atrás. Muchas veces pensaba que no podía. Gracias a Sonia he podido controlar ese miedo. He conseguido que ese miedo tan horroroso no aparezca por las noches y pueda dormir tranquila Los miedos se pueden ir con algo de esfuerzo.

    Clau

¿Qué dicen mis clientes?

  • “ Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live.

    John Doe
    Value Customer
  • » A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone.

    Sarah Smith
    CEO, Apple